Tuesday, January 17, 2012

2 kilo mindre

Detoxveckan är slut och jag har gått ner nästan 2 kilo. Vinst!

Man skulle kunna göra det striktare än vad jag gjorde. Vissa äter endast frukt och grönsaker. Och sen är det viktigt att motionera. Jag var dock lat och gick till gymmet endast en gång. Detta är nog ett bra tips till alla mammor som vill tappa några graviditetskilon. Detoxa och promenera!

Jag ska försöka att fortsätta detoxa lite varje dag men även en hel vecka varje månad i fortsättningen. För att det är bra och för att jag har mått så mycket bättre utav det. Jag tar medicin för mitt höga blodtryck och under denna vecka har jag känt mig mycket lugnare i kroppen än innan, vilket är underbart.

No comments:

Post a Comment